Author: Rohit Maurya
शहनाज गिल ने बिग बॉस के बाद 12 किलो वजन कम किया था। एक्ट्रेस ने बताया था कि उन्होंने चॉकलेट और आइसक्रीम खाना बंद कर दिया था।
आशिका भाटिया ने भी अपना काफी ट्रांसफोर्मेशन किया है। उन्होंने अपनी डाइट पर खूब कंट्रोल किया था।
भारती सिंह सिर्फ दोपहर और शाम 7 बजे खाना खाया करती थीं। उनका ट्रांसफोर्मेशन देखकर तो हर कोई हैरान था।
श्वेता तिवारी ने अपने बेटे के जन्म के बाद 10 किलो वजन कम किया था। उन्होंने सख्त डाइट और खान पान अपनाया था और वो जिम भी नहीं गईं थीं।
अविका गौर को भी वजन बढ़ने की शिकायत हो गई थी। उन्होंने भी अपना सख्त फिटनेस रूल फॉलो किया और अच्छी डाइट फॉलो की।
मोनालिसा ने लॉकडाउन में 7 किलो वजन कम किया था। इसके लिए उन्होंने घर का हेल्दी खाना खाया था।