Author: Naaz Parveen
जैसा कि हम सभी यह जानते हैं एक्ट्रेस रुबीना दिलैक जल्द ही मां बनने जा रही हैं। जिसके लिए उनकी फैमिली और फैंस काफी खुश हैं।
अगर आप भी एक्ट्रेस की ही तरह प्रेगनेंट हैं तो आपको उनका यह हेल्थी रूटीन ज़रूर अपनाना चाहिए।
एक्ट्रेस रुबीना दिलैक हमेशा अपने साथ एक पानी की बोतल रखती हैं अपने होने वाले बच्चे को हाइड्रेटेड रखने के लिए जिसे आपको ज़रूर अपनी डेली लाइफ में एड करना चाहिए।
एक्ट्रेस हमेश खुश नज़र आती हैं जो उनके होने वाले बेबी के लिए काफी अच्छा है। आप भी इसे ट्राई कर सकती हैं और किसी चीज़ की टेंशन ना लेकर खुदको खुश रख सकती हैं।
रुबीना दिलैका खुदको और अपने बच्चे को हेल्थी रखने के लिए एक प्रॉपर वॉक करती हैं जिसे आपको भी ट्राई करना चाहिए।
अगर आप भी चाहती हैं एक्ट्रेस की तरह आप भी हेल्थी दिखें तो आप भी इन हेल्थी फूड्स को अपनी लिस्ट में शामिल कर सकती हैं।
रुबीना दिलैक की तरह आपको भी जिम और एक्सरसाइज को अपनी डेली रूटीन में एड करना चाहिए जो आपके ब्लड सर्कुलेशन के लिए काफी अच्छा साबित हो सकता है।